
| DZIEŃ TYGODNIA |
ŚNIADANIE |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
|
PONIEDZIAŁEK 05.01.2026
|
|
Krupnik z kaszą jaglaną, placuszki ziemniaczano-warzywne z cukrem, kompot owocowy.
|
Kisiel truskawkowy, chrupki kukurydziane, sok owocowy.
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten, ryby |
ALERGENY: seler, gluten |
ALERGENY: gluten |
||
|
WTOREK 06.01.2026
|
ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI |
ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI |
ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI |
|
| ALERGENY: |
ALERGENY: |
ALERGENY: |
||
|
ŚRODA 07.01.2026
|
|
Biały barszczyk z ziemniakami, spaghetti z mięskiem mielonym w sosie pomidorowym, kompot owocowy. |
Bułeczka maślana z masłem, żółtym serem lub powidłami , herbatka malinowa. |
|
| ALERGENY: mleko, gluten, jaja |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: gluten |
||
|
CZWARTEK 08.01.2026
|
|
Zupa krem z zielonego groszku z grzankami, mięso od szynki duszone w sosie własnym, ziemniaki, sałatka z ogórka kiszonego, kompot owocowy. |
Chałeczka z masłem, przekąska z jabłka, herbatka z cytryną.
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: mleko, gluten |
||
|
PIĄTEK 09.01.2026
|
|
Zupa pomidorowa z makaronem, zapiekanka z kaszy jaglanej, prażonych jabłek, cynamonu i bitej śmietany , kompot owocowy
|
Serek ,,WYPASIONY”, przekąska z banana, sok owocowy.
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten |
ALERGENY: seler, gluten |
ALERGENY: mleko, |
||
| DZIEŃ TYGODNIA |
ŚNIADANIE |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
|
PONIEDZIAŁEK 12.01.2026
|
|
Żurek z ziemniakami, makaron z sosem truskawkowym, kompot owocowy. |
Bułka hot-dog z parówką z szynki, ketchup, herbatka z dzikiej róży. |
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: gluten, mleko |
||
|
WTOREK
13.01.2026 |
|
Czerwony barszczyk z makaronem, pulpety w sosie koperkowym, ziemniaki puree, gotowane mini marcheweczki, kompot jabłkowy. |
Budyń śmietankowy z sokiem malinowym, herbatka owocowa. |
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: gluten, mleko |
||
|
ŚRODA 14.01.2026
|
|
Rosół z makaronem, kurczak w potrawce , buraczki ziemniaki puree, kompot owocowy. |
Muffinki jogurtowe własnego wypieku, polane gorzką czekoladą, herbatka owocowa z imbirem. |
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: gluten, mleko |
||
|
CZWARTEK 15.01.2026
|
|
Zupa ogórkowa z ziemniakami, pierogi leniwe z cukrem i cynamonem, polane bułeczką tartą zrumienioną na maśle, kompot owocowy. |
Kanapki z szynką, pomidorem i ogórkiem zielonym, herbatka owocowa. |
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: gluten, seler, |
ALERGENY: gluten |
||
|
PIĄTEK 16.01.2026
|
|
Ryż na rosole, domowe kotleciki z fileta z dorsza, puree ziemniaczane, surówka z kapusty kiszonej i jabłka, kompot owocowy. |
Serek ,,WYPASIONY”, przekąska z mandarynki, sok marchwiowy. |
|
| ALERGENY: mleko, gluten, jaja |
ALERGENY: seler, gluten, ryby |
ALERGENY: mleko, |
||
Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, bazylia, tymianek, majeranek, zioła prowansalskie, papryka słodka, cynamon, czosnek, cukier waniliowy.
UWAGA : Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza. Racjonalne żywienie jest ważne w każdym wieku, a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.

| DZIEŃ TYGODNIA |
ŚNIADANIE |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
|
|
|
PONIEDZIAŁEK 19.01.2026
|
|
Kapuśniak z białej kapusty z ziemniakami, risotto z sosem słodko kwaśnym (warzywa , ananas) , kompot owocowy. |
Gofry z serkiem brzoskwiniowym, przekąska z jabłka, sok owocowy. |
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten |
ALERGENY: mleko, gluten |
|
||
|
WTOREK 20.01.2026
|
|
Zupa pomidorowa z makaronem, kotleciki mielone, ziemniaki, mizeria, kompot owocowy. |
Ciasto czekoladowe własnego wypieku, herbatka owocowa. |
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten |
ALERGENY: gluten |
|
||
|
ŚRODA 21.01.2026
|
ŚNIADANIE W FORMIE BUFETU SZWEDZKIEGO
|
Krupnik z kaszą jaglaną, makaron maślany ,, na słodko” z twarogiem, cukrem i cynamonem, kompot owocowy. |
Pizza z szynką i żółtym serem, herbatka z cytryną. |
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten |
ALERGENY: seler, gluten |
ALERGENY: mleko, gluten |
|
||
|
CZWARTEK 22.01.2026
|
|
Rosół z makaronem, filet z kurczaka w sezamowej panierce, ziemniaki puree, surówka z marchewki i jabłka, kompot owocowy. |
Przekąska z banana, jabłka i mandarynki, ciasteczka kruche, herbata z cytryną i imbirem.
|
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, sezam |
ALERGENY: gluten |
|
||
|
PIĄTEK 23.01.2026
|
|
Zupa koperkowa z ziemniakami, spaghetti z mięsem mielonym w sosie pomidorowym, kompot owocowy.
|
Serek ,,WYPASIONY”, przekąska z banana, sok owocowy. |
|
|
| ALERGENY: mleko, gluten, ryby |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: mleko, |
|
||
| DZIEŃ TYGODNIA |
ŚNIADANIE |
OBIAD |
PODWIECZOREK |
||
|
PONIEDZIAŁEK 26.01.2026
|
|
Zupa pomidorowa z ryżem, placuszki z ciasta naleśnikowego z płatkami owsianymi, serkiem waniliowym, kompot owocowy. |
Bułeczka maślana z żółtym serem, przekąska z jabłka, herbatka z cytryną. |
||
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: gluten, |
|||
|
WTOREK
27.01.2026 |
|
Ryż na rosole, filet z kurczaka duszony w warzywach, ziemniaki puree, kompot owocowy. |
Precel z serem, herbatka z cytryną i miodem. |
||
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: mleko |
|||
|
ŚRODA 28.01.2026
|
|
Barszczyk czerwony z ziemniakami, zapiekanka z ryżu i jabłek z cukrem i bitą śmietanką, kompot owocowy. |
Bułka hot-dog z parówką z szynki, ketchup, herbatka owocowa. |
||
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: seler, gluten, |
ALERGENY: gluten, mleko |
|||
|
CZWARTEK 29.01.2026
|
|
Zupa ogórkowa z makaronem, schab duszony w sosie własnym, sałatka z buraczków, kluski śląskie, kompot owocowy. |
Kisiel truskawkowy, chrupki kukurydziane, sok owocowy. |
||
| ALERGENY: mleko, gluten, |
ALERGENY: gluten, seler, |
ALERGENY: gluten |
|||
|
PIĄTEK 30.01.2026
|
|
Krupnik z kaszą jęczmienną, domowe kotleciki rybne, puree ziemniaczane, surówka z kapusty kiszonej, kompot owocowy. |
Serek ,,WYPASIONY”, przekąska z mandarynki, sok marchwiowy. |
||
| ALERGENY: mleko, gluten, jaja |
ALERGENY: seler, gluten, ryby |
ALERGENY: mleko, |
|||
Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, bazylia, tymianek, majeranek, zioła prowansalskie, papryka słodka, cynamon, czosnek, cukier waniliowy.
UWAGA : Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza. Racjonalne żywienie jest ważne w każdym wieku, a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.
nasze
przedszkolne
menu
™Created by H. Sowińska
np-zielone-laki.pl