np-zielone-laki.pl

™Created by H. Sowińska

nasze

przedszkolne

menu

 

 

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

 

PONIEDZIAŁEK

27.09.2021

 

  • Płatki owsiane z mlekiem, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, kiełbaska szynkowa, ogórek małosolny, herbatka malinowa.
  • Sok marchwiowy, woda mineralna.

Krupnik z kaszą jaglaną i warzywami,

makaron z sosem truskawkowym,

kompot owocowy.

Kanapki z chleba orkiszowego żółtym serem i pomidorem,

herbatka owocowa.

 

ALERGENY: mleko, gluten

ALERGENY: seler, gluten

ALERGENY: gluten,

 

 

WTOREK

28.09.2021

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, twarożek, szczypior, rzodkiewka, herbatka żurawinowa.
  • Zdrowa przekąska z selera naciowego, marchewki, woda mineralna

Zupa ogórkowa z makaronem, kotlet mielony, ziemniaki, mizeria, kompot owocowy.

Przekąska z banana i jabłka, ciasteczka maślane KRAKUSKI, sok owocowy, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten

ALERGENY: mleko, gluten

 

 

ŚRODA

29.09.2021

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, szynka gotowana, pomidor, herbatka owocowa
  • Sok marchwiowy, woda mineralna

Zupa krem z brokułów z grzankami, kotleciki z jajek, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka, kompot owocowy.

Precel z serem, herbatka owocowa, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten

ALERGENY: seler, gluten, jajka

ALERGENY: gluten

 

 

CZWARTEK

30.09.2021

 

  • Kaszka manna na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, żółty ser, sałata, herbatka owocowa.
  • Sok jabłkowy, woda mineralna.

Rosół z makaronem,

medaliony z kurczaka w sosie własnym, ziemniaki z koperkiem, surówka z białej kapusty, kompot owocowy.

 

Deser z galaretki , brzoskwini i bitej śmietany, sok owocowy, woda mineralna.

 

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten, sezam

ALERGENY: mleko,

 

 

PIĄTEK

01.10.2021

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta jajeczna, szczypiorek, rzodkiewka, herbatka z dzikiej róży.
  • sok owocowy, woda mineralna
  1. pomidorowa z makaronem, domowe kotleciki z fileta rybnego (dorsz), ziemniaki, surówka z kwaszonej kapusty, jabłka i oliwy, kompot owocowy.

 

Jogurt JOGOBELLA bez cukru, banan, sok owocowy.

 

 

ALERGENY: mleko, gluten, jajko

ALERGENY: seler, gluten, ryby

ALERGENY: mleko,

 

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

PONIEDZIAŁEK

04.10.2021

 

  • Kaszka manna na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, szynka konserwowa, pomidor, herbatka z dzikiej róży.
  • sok marchwiowy, woda mineralna

Czerwony barszcz z ziemniakami, placuszki owsiane z ciasta naleśnikowego z serkiem waniliowym lub powidłami śliwkowymi (do wyboru), kompot owocowy.

Kanapki z chleba orkiszowego z pastą z jajek i rzodkiewki, herbata z cytryną, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

 

ALERGENY: seler, gluten,

 

ALERGENY: gluten,

 

WTOREK

 

05.10.2021

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, serek topiony Hochland śmietankowy, papryka czerwona i zielona, herbatka żurawinowa.
  • Przekąska z marchewki, woda mineralna.

Zupa kalafiorowa z makaronem, duszone mięso od szynki w sosie własnym, kasza, buraczki , kompot owocowy.

Koktajl z truskawek na jogurcie naturalnym, ciasteczka owsiane, herbatka owocowa, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten,

ALERGENY: gluten

 

ŚRODA

06.10.2021

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, polędwica sopocka, ogórek małosolny, herbatka z cytryną.
  • Przekąska z banana, woda mineralna

Żurek z ziemniakami,

placuszki ziemniaczano-warzywne z cukrem pudrem, kompot owocowy.

Drożdżówka z budyniem,

herbatka z cytryną, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler,

ALERGENY: gluten

 

CZWARTEK

07.10.2021

 

  • Płatki owsiane na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, serek Almette śmietankowy, szczypiorek, herbatka z cytryną.
  • Sok marchwiowy, woda mineralna

Kapuśniak z kwaszonej kapusty z ziemniakami, spaghetti z mięsem mielonym w sosie pomidorowym, kompot owocowy.

Domowe ciasto marchewkowe z pestkami słonecznika i dyni z polewą czekoladową, herbatka z cytryną.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler,

ALERGENY: gluten

 

PIĄTEK

08.10.2021

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta z tuńczyka, ogórek małosolny, dżem truskawkowy, herbatka z cytryną.
  • sok marchwiowy, woda mineralna.

Ryż na rosole, pulpety w sosie pomidorowym, ziemniaki, surówka z ogórka kiszonego, kompot owocowy.

Jogurt JOGOBELLA bez cukru, nektaryna, sok owocowy.

 

ALERGENY: mleko, gluten, ryby

ALERGENY: seler, gluten,

ALERGENY: mleko

           

 

 

 

 


 

 

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

 

PONIEDZIAŁEK

11.10.2021

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, szynka z indyka, pomidor, sałata, herbatka żurawinowa.
  • Naturalny sok marchwiowo-jabłkowy ,,CZERSKA DOLINA”, woda mineralna.

Zupa krem z brokułów z grzankami, placuszki z ciasta naleśnikowego z płatkami owsianymi i ziarnami sezamu z serkiem waniliowym lub konfiturą śliwkową, kompot owocowy.

Pizza z szynką i żółtym serem, ketchup, herbatka z cytryną.

 

ALERGENY: mleko, gluten

ALERGENY: seler, gluten, sezam

ALERGENY: gluten, ryby

 

 

WTOREK

12.10.2021

 

  • Płatki owsiane na mleku, bułka pszenna lub chlebek żytni z masłem, żółty ser, ogórek zielony, konfitura brzoskwiniowa, herbatka żurawinowa.
  • Sok owocowy, woda mineralna

Krupnik z kaszą jaglaną, pulpety w sosie pomidorowym, ziemniaki puree, sałatka z ogórka kiszonego, kompot owocowy

Rogalik z jabłkiem, herbata z miodem i cytryną.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten

ALERGENY: mleko, gluten

 

 

ŚRODA

13.10.2021

 

  • Bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pastą z szynki konserwowej, pomidor, herbatka owocowa.
  • Zdrowa przekąska: banan, woda mineralna.

Czerwony barszczyk z ziemniakami, pierogi z mięsem, polane bułką tartą zrumienioną na maśle, kompot wieloowocowy.

 

 

Słomka ptysiowa, naturalny sok jabłkowy ,,CZERSKA DOLINA”

 

 

 

 

 

ALERGENY: mleko, gluten

ALERGENY: seler, gluten, jajka

ALERGENY: gluten

 

 

CZWARTEK

14.10.2021

 

  • Kaszka manna na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, twarożek, rzodkiewka, sałata, powidła śliwkowe, herbatka owocowa.
  • Sok owocowy, woda mineralna.

Ryż na rosole, mięso od szynki duszone w sosie własnym, pyzy, buraczki, kompot owocowy.

Kisiel owocowy, ciasteczka owsiane, herbatka owocowa.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten, sezam

ALERGENY: mleko,

 

 

PIĄTEK

15.10.2021

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta z makreli ze szczypiorkiem, herbatka z dzikiej róży.
  • sok owocowy, woda mineralna

Zupa pomidorowa z makaronem, domowe kotleciki z kaszy jaglanej, ziemniaki puree, surówka z kiszonej kapusty, jabłka, marchewki i oliwy kompot owocowy.

Jogurt JOGOBELLA bez cukru, nektaryna, sok owocowy.

 

 

 

 

ALERGENY: mleko, gluten, jajko

ALERGENY: seler, gluten, ryby

ALERGENY: mleko,

 

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

PONIEDZIAŁEK

18.10.2021

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, paróweczki z szynki, ketchup, ogórek kiszony, herbatka z dzikiej róży.
  • Zdrowa przekąska: jabłko, woda mineralna

Zupa krem z warzyw z grzankami, kasza bulgur z sosem słodko kwaśnym z warzywami i ananasem kompot owocowy.

Bułeczka maślana z masłem, żółtym serem lub dżemem brzoskwiniowym, herbatka owocowa.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

 

ALERGENY: seler, gluten,

 

ALERGENY: gluten,

 

WTOREK

 

19.10.2021

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta z tuńczyka, sałata, dżem truskawkowy, herbatka żurawinowa.
  • Przekąska z banana, woda mineralna.

Zupa pomidorowa z ryżem, kotlety mielone, ziemniaki, surówka z marchwi i jabłka, kompot owocowy.

Budyń waniliowy z sokiem malinowym, herbatka owocowa

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten,

ALERGENY: mleko

 

ŚRODA

20.10.2021

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, kiełbaska szynkowa, ogórek małosolny, herbatka z cytryną.
  • Naturalny sok jabłkowy ,,CZERSKA DOLINA”, woda mineralna

Biały barszczyk z ziemniakami, spaghetti z mięsem mielonym w sosie pomidorowym, kompot owocowy.

 

Domowy jogurt naturalny z bananami, chrupki kukurydziane, herbatka z miodem i cytryną.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler,

ALERGENY: gluten, mleko

 

CZWARTEK

21.10.2021

 

  • Płatki zbożowe z cynamonem na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, serek Almette śmietankowy, szczypiorek, rzodkiewka, herbatka z cytryną.
  • Naturalny sok marchwiowy ,,CZERSKA DOLINA”, woda mineralna

Rosół z makaronem, filet z kurczaka w warzywach, ryż, kompot owocowy.

Precel z serem, herbatka z cytryną, imbirem i miodem, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler, sezam

ALERGENY: gluten

 

PIĄTEK

22.10.2021

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta z jajek ze szczypiorkiem, herbatka z cytryną.
  • Zdrowa przekąska: jabłko, woda mineralna.

Krupnik z kaszą i warzywami, pierogi z serem, polane bułeczką tartą zrumienioną na maśle, kompot jabłkowy.

Jogurt JOGOBELLA bez cukru, banan, sok owocowy.

 

ALERGENY: mleko, gluten, ryby

ALERGENY: seler, gluten,

ALERGENY: mleko

           

 

 

Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, bazylia, tymianek, majeranek, zioła prowansalskie, papryka słodka, cynamon, czosnek, cukier waniliowy.

UWAGA : Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza. Racjonalne żywienie jest ważne w każdym wieku, a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.