np-zielone-laki.pl

™Created by H. Sowińska

nasze

przedszkolne

menu

 

 

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

 

PONIEDZIAŁEK

26.09.2022

 

  • Płatki owsiane z mlekiem, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, kiełbaska szynkowa, ogórek małosolny, herbatka malinowa.
  • Sok marchwiowy, woda mineralna.

Krupnik z kaszą jaglaną i warzywami,

makaron z sosem truskawkowym,

kompot owocowy.

Kanapki z chleba orkiszowego żółtym serem i pomidorem,

herbatka owocowa.

 

ALERGENY: mleko, gluten

ALERGENY: seler, gluten

ALERGENY: gluten,

 

 

WTOREK

27.09.2022

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, twarożek, szczypior, rzodkiewka, herbatka żurawinowa.
  • Zdrowa przekąska z selera naciowego, marchewki, woda mineralna

Zupa ogórkowa z makaronem, kotlet mielony, ziemniaki, mizeria, kompot owocowy.

Przekąska z banana i jabłka, ciasteczka maślane KRAKUSKI, sok owocowy, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten

ALERGENY: mleko, gluten

 

 

ŚRODA

28.09.2022

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, szynka gotowana, pomidor, herbatka owocowa
  • Sok marchwiowy, woda mineralna

Zupa krem z brokułów z grzankami, kotleciki z jajek, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka, kompot owocowy.

Precel z serem, herbatka owocowa, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten

ALERGENY: seler, gluten, jajka

ALERGENY: gluten

 

 

CZWARTEK

29.09.2022

 

  • Kaszka manna na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, żółty ser, sałata, herbatka owocowa.
  • Sok jabłkowy, woda mineralna.

Rosół z makaronem,

medaliony z kurczaka w sosie własnym, ziemniaki z koperkiem, surówka z ełoskiej kapusty, kompot owocowy.

 

Deser z galaretki , brzoskwini i bitej śmietany, sok owocowy, woda mineralna.

 

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten, sezam

ALERGENY: mleko,

 

 

PIĄTEK

30.09.2022

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta jajeczna, szczypiorek, rzodkiewka, herbatka z dzikiej róży.
  • sok owocowy, woda mineralna
  1. pomidorowa z makaronem, domowe kotleciki z fileta rybnego (dorsz), ziemniaki, surówka z kwaszonej kapusty, jabłka i oliwy, kompot owocowy.

Jogurt JOGOBELLA, banan, sok owocowy.

 

 

ALERGENY: mleko, gluten, jajko

ALERGENY: seler, gluten, ryby

ALERGENY: mleko,

 

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

PONIEDZIAŁEK

03.10.2022

 

  • Kaszka manna na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, szynka konserwowa, pomidor, herbatka z dzikiej róży.
  • sok marchwiowy, woda mineralna

Czerwony barszcz z ziemniakami, placuszki Shrekove z ciasta naleśnikowego ze szpinakiem, kompot owocowy.

Kanapki z chleba orkiszowego z pastą z jajek i rzodkiewki, herbata z cytryną, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

 

ALERGENY: seler, gluten,

 

ALERGENY: gluten,

 

WTOREK

 

04.10.2022

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, serek topiony Hochland śmietankowy, papryka czerwona i zielona, herbatka żurawinowa.
  • Przekąska z marchewki, woda mineralna.

Zupa kalafiorowa z makaronem, duszone mięso od szynki w sosie własnym, kluski śląskie, buraczki , kompot owocowy.

Koktajl z truskawek na jogurcie naturalnym, ciasteczka owsiane, herbatka owocowa, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten,

ALERGENY: gluten

 

ŚRODA

05.10.2022

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, polędwica sopocka, ogórek małosolny, herbatka z cytryną.
  • Przekąska z banana, woda mineralna

Żurek z ziemniakami,

zapiekanka z kaszy jaglanej z jabłkami, bitą śmietaną, cynamonem i cukrem , kompot owocowy.

Drożdżówka z budyniem,

herbatka z cytryną, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler,

ALERGENY: gluten

 

CZWARTEK

06.10.2022

 

  • Płatki owsiane na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, twarożek śmietankowy, szczypiorek, herbatka z cytryną.
  • Sok marchwiowy, woda mineralna

Kapuśniak z kwaszonej kapusty z ziemniakami, spaghetti z mięsem mielonym w sosie pomidorowym, kompot owocowy.

Domowe ciasto marchewkowe z pestkami słonecznika i dyni z polewą czekoladową, herbatka z cytryną.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler,

ALERGENY: gluten

 

PIĄTEK

07.10.2022

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta z tuńczyka, ogórek małosolny, herbatka z cytryną.
  • sok marchwiowy, woda mineralna.

Ryż na rosole, pulpety w sosie pomidorowym, ziemniaki, surówka z ogórka kiszonego, kompot owocowy.

Jogurt JOGOBELLA, nektaryna, sok owocowy.

 

ALERGENY: mleko, gluten, ryby

ALERGENY: seler, gluten,

ALERGENY: mleko

           

 

 

Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, bazylia, tymianek, majeranek, zioła prowansalskie, papryka słodka, cynamon, czosnek, cukier waniliowy.

UWAGA : Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza. Racjonalne żywienie jest ważne w każdym wieku, a dla malucha może być wręcz kluczowe dla rozwoju.

DZIEŃ TYGODNIA

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

 

PONIEDZIAŁEK

19.09.2022

 

  • Płatki owsiane na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z ziarnami słonecznika i siemienia lnianego, z masłem, szynka wiejska, sałata, herbatka z dzikiej róży.
  • sok owocowy, woda mineralna

Żurek z ziemniakami,

makaron z kurczakiem i sosem z warzywami, kompot owocowy.

Bułeczka maślana z kawałkami czekolady, jabłko, sok owocowy.

 

 

ALERGENY: mleko, gluten,

 

ALERGENY: seler, gluten,

 

ALERGENY: mleko,

 

WTOREK

 

20.09.2022

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, ser żółty, papryka czerwona, herbatka żurawinowa.
  • Przekąska z młodej marchewki, woda mineralna.

Zupa pomidorowa z makaronem, pulpety w sosie koperkowym, ziemniaki, sałatka z ogórka kiszonego, kompot owocowy.

Przekąska z owoców banan, nektarynka, jabłko, ciasteczka maślane KRAKUSKI, sok owocowy, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: seler, gluten, mleko

ALERGENY: mleko, gluten

 

ŚRODA

21.09.2022

 

  • Kawa zbożowa na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, szynka biała, pomidor, herbatka z cytryną.
  • Zdrowa przekąska z jabłka, woda mineralna

 

Zupa jarzynowa, domowe kotleciki z jaj, ziemniaki, marchewka gotowana, kompot wieloowocowy.

Precel z serem, sok owocowy, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler, jaja

ALERGENY: gluten

 

CZWARTEK

22.09.2022

 

  • Kaszka kukurydziana na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką, herbatka z cytryną.
  • Sok marchwiowy, woda mineralna

 

Ryż na rosole, medaliony z kurczaka w sezamowej panierce, surówka z selera z rodzynkami i jogurtem naturalnym, puree ziemniaczane, kompot owocowy.

 

 

Deser z galaretki wiśniowej i bitej śmietany, sok owocowy, woda mineralna.

ALERGENY: mleko, gluten,

ALERGENY: gluten, seler, sezam

ALERGENY:

 

PIĄTEK

23.09.2022

 

  • Kakao na mleku, bułeczka pszenna lub chlebek żytni z masłem, pasta z tuńczyka, ogórek małosolny, dżem truskawkowy, herbatka z cytryną.
  • Zdrowa przekąska: banana, woda mineralna.

 

Zupa krem z kukurydzy z grzankami, owsiane placuszki z ciasta naleśnikowego z serkiem waniliowym i prażonymi jabłkami, kompot owocowy.

Jogurt JOGOBELLA , nektarynka, woda mineralna.

 

ALERGENY: mleko, gluten, ryby

ALERGENY: seler, gluten, jaja, mleko

ALERGENY: mleko